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8元体验金棋牌游戏官网 一场小感冒,竟毁了她“下半生”!只因做错一件事

2020-01-11 14:27:56 阅读量:2663

摘要:

  • 案例 节目一开场,小勤妈妈就抽泣说:“我觉得自己亲手把孩子的后半生给毁了……”18岁那年的高考前20几天,小勤感冒了,又淋了一场雨,有些低烧,她没有特别在意,家人也只是让她吃了些常见的感冒药。冬季寒冷,人体很容易受寒感冒,表现出全身疼痛等明显的风寒症状。寒包火型感冒,指内热体质的人,外感风寒而形成的感冒。一旦受寒,易导致寒包火型感冒。荸荠还有滋润的功效,能辅助预防寒包火型感冒,缓解口渴症状。

8元体验金棋牌游戏官网 一场小感冒,竟毁了她“下半生”!只因做错一件事

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感冒是很常见的疾病,吃药是应对感冒的方法之一。但很多人都吃错过感冒药,而这不仅可能让病程加长、病情加重,还有可能让人住进icu。

案例

节目一开场,小勤妈妈就抽泣说:“我觉得自己亲手把孩子的后半生给毁了……”

18岁那年的高考前20几天,小勤感冒了,又淋了一场雨,有些低烧,她没有特别在意,家人也只是让她吃了些常见的感冒药。

但病情非但没有好转,反而高烧到41℃,发展为脑膜炎,而且出现剧烈抽搐,住进了icu。56天出院后,却落下了后遗症——症状性癫痫,至今已伴随了她11年半。

一场小小的感冒为何会引发如此严重的后果?原因竟与她没有分清体质,吃错了感冒药有关!

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体质因人而异,用药也理应如此。如果不辨体质随意用药,就可能引发严重后果,尤其是像小勤一样属于内热体质的人。

那么,怎样判断自己是否属于内热体质呢?

1、按大椎穴

大椎穴是督脉上的穴位。它位于第七颈椎和第一胸椎的椎间隙处(低头时最突出骨头的下方),按压大椎穴,如果有明显酸痛感,可能预示内热体质。

2、看舌象

舌头发红、舌苔厚腻也可能预示内热体质。

内热体质的人,平时可以吃些清热泻火的食物,也可以常用筷子头按揉大椎穴,帮助泻火。

冬季寒冷,人体很容易受寒感冒,表现出全身疼痛等明显的风寒症状。但对于内热体质的人来说,却并非风寒那么简单,而是特殊的风热感冒——寒包火型感冒。

1、什么是寒包火型感冒?

寒包火型感冒,指内热体质的人,外感风寒而形成的感冒。如果用玻璃杯表示人体,热水表示内热,冰块表示寒邪,那么寒包火就相当于往放在冰块中的玻璃杯里加热水,极易导致玻璃杯炸裂。

2、寒包火感冒的特征

患有寒包火感冒时,若用治风寒的药物,其热性成分等于给内热火上浇油,不仅不能治病,反而会适得其反。所以,寒包火型感冒应选择清热型感冒药。

那么,如何辨别是否为寒包火型感冒呢?

其实它有一个比较典型的症状:喉咙痛。也就是说,如果受寒感冒,出现喉咙痛的症状,则可能预示寒包火型感冒,应选择清热类感冒药。如金笛复方鱼腥草合剂,其中的鱼腥草、金银花、连翘等都具有清热解毒的效果。

寒包火感冒,除了用清热感冒药以外,还有哪些辅助治疗方法呢?

1、吃点鱼腥草

网上很多人说鱼腥草有肾毒性,真正有肾毒性的东西是马兜铃酸。而鱼腥草含有的是马兜铃内酰胺,是两种不同的东西。

据资料显示,鱼腥草中有几百种化学成分,如:黄酮类、有机酸、维生素、水溶性多糖、生物碱等等,这些成分大多对应着不同的药理,具有抗菌、抗病毒、消炎等作用。

而且鱼腥草归肺经,性味寒凉,可清热解毒,所有呼吸道疾病引起的热症都可以用。

鱼腥草也是中医里药食同源的好东西。但很多人难以接受鱼腥草的味道。那么,怎样做才能让它好吃一点呢?

温拌鱼腥草

食材:

鱼腥草、盐、橙汁、白醋、蒜末、热辣椒油。

做法:

①先把鱼腥草烫1分钟,然后迅速放入冰水中,可以有效减少腥味;

②依次加入盐、橙汁、白醋、蒜末,再用热的辣椒油浇在鱼腥草上即可。

2、按揉4个穴位

按揉以下4个穴位,可以清内热、祛风邪、清胃热,辅助治疗寒包火感冒。

◎ 大椎穴:位于第七颈椎和第一胸椎的椎间隙处(低头时最突出骨头的下方),按压大椎穴,可辅助清内热。

◎ 风门穴:位于第二胸椎与肩胛骨内缘连线的中点,按揉时可用拇指垂直加压或转揉按摩,每天3次,每次至少3分钟,可起到祛风邪的作用。

◎ 丰隆穴:位于膝盖与外踝最高点连线中间、胫骨外侧两横指处。它是足阳明胃经上的穴位,经常按揉有清胃热的功效。

◎ 内庭穴:位于二脚趾与三脚趾的指缝中间,同样具有清胃热的效果。

现代年轻人生活压力大,内热体质十分普遍,尤其是男性、爱吃肥甘厚腻的人。一旦受寒,易导致寒包火型感冒。生活中又有哪些预防的“法宝”呢?

1、荸荠、马齿苋

荸荠、马齿苋属凉性,具有清热解毒的功效。

荸荠还有滋润的功效,能辅助预防寒包火型感冒,缓解口渴症状。长期待在温度高、湿度小环境中的人,工作压力大、节奏快的年轻人,都非常适合食用荸荠。但荸荠性凉,冬季不宜多吃,否则易导致腹泻。

荸荠马齿苋包子

食材:

荸荠、马齿苋、葱、姜、虾仁、鸡胸、猪肉、盐、胡椒粉、香油、酱油、面皮。

做法:

①将荸荠、马齿苋、葱、姜、虾仁、鸡胸、猪肉剁碎,放入适量盐、胡椒粉、香油、酱油调拌均匀,做成馅儿;

②用擀好的面皮,加上馅儿,包成包子。上锅大火蒸12~15分钟即可。

2、筷子按揉风池穴

风池穴位于颈后大筋两旁与耳垂平行的凹陷处,每天3次,用筷子小头按压、转揉3分钟,可以辅助缓解内热体质,预防寒包火感冒。

3、选对常用食疗方

姜糖水、雪梨水是很多人常用的食疗方,但内热体质的人要慎重选择。姜糖水容易滋长内热,不适宜内热体质大量食用,否则一旦受寒就容易导致寒包火。

而雪梨性寒,有助于缓解内热,若加上菊花,效果更好。菊花含有挥发油、腺嘌呤、胆碱,尤其是杭白菊富含维生素e,能帮助预防寒包火感冒。

菊花雪梨茶

食材:

雪梨、杭白菊、陈皮、枸杞。

做法:

①雪梨去顶、掏空,做成小碗状,放入陈皮、杭白菊、适量清水;

②上锅旺火蒸制15分钟,点缀枸杞即可。

4、明辨水果寒热

水果也有寒热之分,大量食用热性水果容易助长内热,所以内热体质人群比较适合食用寒性水果,辅助预防寒包火感冒。

那么,常见的水果中哪些是寒性的,哪些是热性的呢?

◎ 寒性水果:梨、提子、橙子、苹果、柚子、石榴、西瓜。

◎ 热性水果:橘子、芒果、荔枝、龙眼。

◎ 平性水果:香蕉、桃、葡萄。

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