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腾博游戏官方入口手机版 53岁大叔横渡长江上下班 坚持11年身材健康匀称

2020-01-11 14:27:56 阅读量:4910

摘要:

  • 1米81的身高,体重超过100公斤,走路久了都喘。祝壁武希望通过体育锻炼来改善每况愈下的身体。经过长达5年的磨炼,2008年祝壁武开始冬泳,并开始每天渡江上班。现在的他,身材匀称,呈现出健康的小麦肤色。祝壁武上班的路线是:鹦鹉洲长江大桥下下水,抢渡到汉阳门武汉长江大桥下起水,全长2200米左右,他一般用时29分钟。11年的渡江上班经历,祝壁武跟开船的师傅有了默契。

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腾博游戏官方入口手机版,清晨,53岁的祝壁武带着两个桔黄色的“跟屁虫”游泳包从汉阳游到武昌上班长江日报记者金思柳 摄

昨天清晨6时,53岁的祝壁武麻利起床穿好衣服、洗好口脸、喝过水,拿着两个桔黄色的醒目的“跟屁虫”游泳包出门,向江边走去。室外温度不到10℃,他穿了厚呢子大衣和厚牛仔裤。

从位于汉阳公园的家快步走到鹦鹉洲大桥下的渡江下水点,需要25分钟。

祝壁武健步如飞,还不时做下伸展动作,走一会儿身上就热了起来。6时50分,他走到下水点时,身上只穿了单薄的内衣和衬衣。

从2008年夏天的某天早晨祝壁武开始渡江过武昌上班时起,除了武汉极寒的那两个月不适宜冬泳过江,他的早晨就是这样开始的。

希望通过锻炼改善身体状况

祝壁武在晨光中慢慢活动着四肢,让身体凉下来,以适应冰冷的江水——昨天下水点的长江水温是13℃。

“江水升到15℃,下午下班了就可以游回来了,今年长江的水温比往年偏低,一天一个来回人是受不了的。”祝壁武一边念叨,一边把脱下来的衣服、手机、旅游鞋、钱包等随身物品一一放到一大一小的两个“跟屁虫”里,卷好口,也就一滴水进不去了。

祝壁武是地道的汉阳人,小时候家住在归元寺后面,房子周围很多天然的池塘。他10岁时与小伙伴们在池塘里学会了“狗爬式”,每到夏天就到池塘里嬉水。

工作时,祝壁武被安排到位于武昌的首义路菜场。那时他特别能吃,终于吃成了一个大胖子。1米81的身高,体重超过100公斤,走路久了都喘。

“搞市场把身体搞垮了。”他昨天告诉长江日报记者。1999年下半年,他查出患有II型糖尿病,服上了有减肥效果的降糖药二甲双胍。糖尿病本身所致的体重减轻和二甲双胍的作用,使祝壁武瘦成了麻杆——他的体重只有65公斤。他感觉到身体快要撑不下去了,他必须增加体重。

祝壁武希望通过体育锻炼来改善每况愈下的身体。2004年夏天,他用小时候的“狗爬式”第一次到长江里玩,就在江边,不敢游远。逐渐,他的姿势越来越标准,速度和耐力也在坚持中提高。

经过长达5年的磨炼,2008年祝壁武开始冬泳,并开始每天渡江上班。第二年开始参加武汉一年一度的渡江节。

身材匀称保持了十年

常年坚持渡江,祝壁武收到了长江给他的丰厚回报:2009年,在他游了5年之后,祝壁武的体重恢复到83公斤,这个体重保持了十年。现在的他,身材匀称,呈现出健康的小麦肤色。2011年,他被一个泳友取名“渡江哥”, 这个名头越叫越响。

2006年,他因为水性好,被游泳协会推荐去武汉体育中心游泳馆当救生员,这是他打的第二份工,这个工作他干了12年多,直到去年10月游泳馆因升级改造闭馆。

在武汉体育中心游泳馆当救生员的日子,他每周二、四、六也会早早起床,过武昌从汉阳门下水,渡江到晴川饭店,小跑到家换上衣服,再去体育中心上班。

在家呆了不久,武昌的英东游泳馆找了来,请他担任救生员。这下祝壁武更高兴了,二、四、六也不用来回跑了,渡了江,直接去上班。一、三、五菜场,二、四、六英东游泳馆。他说到了四月,江水回暖后,下午他也可以游泳回家了。

祝壁武上班的路线是:鹦鹉洲长江大桥下下水,抢渡到汉阳门武汉长江大桥下起水,全长2200米左右,他一般用时29分钟。下班的路线是:从武昌造船厂下水,到南岸咀的晴川饭店起水,也用时29分钟。

最爱船行过后翻起的大浪 并不鼓励非专业人员渡江

“渡江上班,在江里最危险的是什么?”面对长江日报记者的提问,祝壁武爽朗一笑:“没有你们感觉到的危险。”

祝壁武介绍,江心行走的船和停靠在起水处的趸船是渡江时最大的危险因素,“但实际渡江时,它们对我不构成危险。”

11年的渡江上班经历,祝壁武跟开船的师傅有了默契。“能抢过去的时候,我一定会抢,开船师傅很好,这个时候他们会减速或者把舵往旁边打一下。”

在没有渡江经历的人看来最危险的船行过后翻起的大浪,却是祝壁武的最爱,因为大浪可以把他推得很远。

“渡江哥”在江边游泳的爱好者中出了名,来找祝壁武让他带着渡江的人也不少,祝壁武选了又选,每年夏天会带20多个人渡江。“带着游过去,再带着安全回来,安全、责任还是蛮大的,并不鼓励非专业人员渡江。”

祝壁武告诉长江日报记者,渡江对游泳爱好者的速度和耐力要求很高,刚开始渡江时,一定要找老手带一下。而且渡江只能是点头蛙泳,这种泳姿视线最好,千万不要在渡江时秀其他泳姿。(长江日报记者田巧萍)

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